posted by 빠담아빠다 2022. 7. 19. 14:51

달리기 셋째날.

 

3분걷고, 2분 뛰기

 

사용 어플 : 스탑워치 하다가, 인터벌 타이머

 

  01      03:01.95      03:01.95
  02      05:02.40      02:00.45
  03      08:03.16      03:00.76
  04      10:04.12      02:00.96
  05      13:08.21      03:04.09
  06      15:08.75      02:00.54

 

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